サウナで耳栓を試した見た感想～個人的には有り～

サウナでは静かにととのいたい、たたりんです。

サウナを利用していると、どうしても音が気になるときがあります。

その対策として、耳栓を使用してみました。

今回は耳栓を使用した感想を紹介します。

サウナ利用している時に、テレビの音がなどが気になる人の参考になれば幸いです。

先に結論だけ書いてしまうと、個人的には有りだと思います。

サウナやスーパー銭湯でゆっくりとした時間を過ごしたい時に、

• テレビの音
• 他人の話し声

というのは雑音になってしまいます。

そういった雑音を軽減するのに役立ちます。

参考までに、今回私が使用した耳栓は下記になります。

メリット

まずは、耳栓をする上で感じたメリットです。

というよりもこれ以外のメリットを求めていません。

大人数で利用する施設でもあるので、どうしても音が気になるときがあります。

それを低減するのに十分な効果もあります。

感覚としては、ずっとイヤホンをしているようなものなので、特に気にすることはありませんでした。

（通勤してた時は1時間以上、イヤホンをしていましたので）

勘違いしやすいことなのですが、音を完全に遮断するわけではありません。

ある程度の音は入ってきてしまいます。

あんまり効果がないかなと思って、外してみると、結構効果があったことを実感できるでしょう。

サウナ以外でも使えるので持っておくことに損はないでしょう。

デメリット

個人的にはあんまり気にすることはないと思っていますが、人によってはデメリットに感じそうなことを紹介します。

一部の音が響く

耳栓をしていないときよりも響く音というのも存在します。

• 鼓動の音
• 頭からお湯をかぶった時
• 足音

こうした音は、耳栓をしていないときよりも強く感じます。

主に自分から発せられる音ですね。

とはいえ、鼓動の音が聴きやすくなるのは個人的にはメリットですが、

気になる人に取ってはデメリットにもなります。

（私は鼓動の音も次のフェーズに移るときの参考情報にしていますので）

管理の手間

耳に直接つけるので、衛生面の管理は必要になります。

水洗いできるものや使い捨てのものなど、物によってそこは変わってきますが。

とはいえ、物が増えると管理が必要になるのは致し方ないことと割り切ってしまいましょう。

小さく場所を取らないので、そこまで苦にはならないでしょう。

終わりに

以上、サウナで耳栓を試してみた感想でした。

正直に行ってしまえば、こうしたことは自分の身で試してみなければ分からないことです。

ネットで検索してみると、

• 効果があるから使ったほうが良い

という人もいれば、

• デメリットしかないから使わないほうが良い

という人もいます。

どちらも正しくはあるのですが、間違ってもいます。

というよりも、正しいかどうかは個人の判断に委ねられる部分となります。

興味があるなら試してみるしかないです。

私はテレビの音が嫌いなので、使い続けます。

本音を言えば、もう少しテレビの音を低減できれば良いなぁと思っています。

この辺りは、耳栓の性能の問題でもありますので、色々と試していくしかないですね。

あと、サウナで使える耳栓というのにも注意したほうが良いです。

サウナは高温の環境となるため、物によっては耳を悪くしてしまいます。

耐熱性や汗・湿気に強い素材を選ぶといいでしょう。

オススメされているのが、シリコン製になります。

買って見る時になったら参考にしてください。

まぁ、一番良いのは静かに過ごせる個室サウナとかを利用して耳栓を使わずにすむことなんでしょうが、

現実的には難しいところがあります（場所と予算とか）

なので代替案として、耳栓を使ってみる事も一つの案となるでしょう。

サウナで耳栓を使った個人の感想ですが、参考になれば幸いです。

以上、βуё (o’ω’o)ﾉｼ βуё